材料と調理工程をヒントに、料理を当てていくクイズ形式の絵本。食や料理に興味を持ってもらうための導入編。

子どもだけで挑戦しやすいレシピをご紹介。
パパと一緒におにぎりを作ってお出かけするお話。

お寿司屋さん直伝！魚の不思議な生態を可愛いイラストでご紹介。大人も知らなかった、へー！がいっぱい。

計量方法を関西弁のキャラが楽しくレクチャー。豆乳パスタのレシピを題材に計り方を伝授します。